凉拌黑木耳

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凉拌黑木耳收藏

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所需食材

  • 干黑木耳 1小把
  • 3瓣
  • 2勺
  • 生抽 1勺
  • 白砂糖 5克
  • 干红椒 1个
  • 食盐 2克
  • 调味料 适量
喂是娜娜吖 2020年07月15日发布
常吃黑木耳的好处有很多,可以补充铁钙等营养,而且黑木耳还是优质天然补血品人体的清道夫;头发白多吃黑木耳;木耳还能减肥防癌治便秘;多吃木耳可以预防心脑血管疾病,另外木耳和红枣吸出身体肥油'(摘自百度)。今天来做一道酸辣爽口的凉拌黑木耳,好吃停不下来!
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