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步骤 1:
清洗:海底椰.菊花.甘草.麦冬清洗干净,用1000克水泡4个小时
步骤 2:
熬制:大火熬开10分钟后,改中小火在熬半个小时,大概水分熬干一半
步骤 3:
加入冰糖2分钟后关火咯
步骤 4:
过滤干净药渣,白凉粉用凉开水兑匀,加入汁中,在开火烧开。
步骤 5:
放凉切块加入练奶,用薄荷装饰一下咯
温馨提示:500克药汁,35克白凉粉是比例哦1:7的比例记住咯!
清心润肺茶
海底椰炖苹果雪梨汤
《喝出健康肺:霸王花陈皮汤,滋养无限》
清心润肺,茶油猪肺汤
【海底椰炖苹果】
雪梨甘蔗糖水
雪梨海底椰膏
五指毛桃煲鸡汤
海底椰无花果排骨汤,防秋燥
海底椰鸡汤
雪梨海底椰水
海底椰胡萝卜鸡汤
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛