微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
大鱿鱼一条,洗净,去内脏。
步骤 2:
剖开,斜切,不要切断。
步骤 3:
交叉十字纹。
步骤 4:
切完花纹后,分成这种小块。
步骤 5:
起锅烧开水,水开,放入鱿鱼块,马上关火。如图,泛白,起卷,捞出。整个过程大概一分钟到一分半。
步骤 6:
捞出立即过凉水,降温至冷却。放在一旁控水。
步骤 7:
生姜,蒜头,红葱头,拍散。辣椒随意切。(没有红葱头,用洋葱或者大葱白,小葱白代替)
步骤 8:
热油冒烟,转小火,爆香生姜大蒜葱头辣椒。(继续大火容易糊)
步骤 9:
再转大火,倒入控完水的鱿鱼。翻炒一分钟。
步骤 10:
倒入生抽调味。翻匀,微煮一分钟入味。放一点点白糖提鲜。关火出锅。(如果你用的小葱,这里可以撒一把葱叶子)
步骤 11:
很简单的快炒,鱿鱼又脆又嫩,味道咸鲜可口,微辣而不燥。(如果喜辣,可以多放小米椒)
步骤 12:
很多小海鲜都可以这么炒,啤酒上上来,微醺好午睡。
焯水的时候,鱿鱼一入锅,马上要关火。不关火,特别容易老。炒制的过程2分钟左右。(这个时间是不含焯水的)
酱爆鱿鱼
西芹鱿鱼须
洋葱炒鱿鱼
爆炒鱿鱼花
爆炒鱿鱼
咸鸭蛋炒鱿鱼│好吃到完全停不下来
销魂麻辣香锅
八宝饭
辣炒鱿鱼
鲜辣鱿鱼
章鱼小丸子
星洲炒米粉 | 茶餐厅招牌
酸奶奶酪提子软面包
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
大米冰淇淋
酱香饼