牛肉这样做也太嫩了吧!沙茶牛肉炒芥兰

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浏览 122472 收藏 643 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 芥兰 一把
  • 黄牛肉 半斤
  • 沙茶酱 一大勺
  • 蚝油 一勺
  • 生粉 一勺
  • 生抽 一勺
  • 一块
  • 蒜头 两瓣
  • 料酒 两勺

小贴士

牛肉逆纹切更嫩哦

腌制牛肉时先抓匀生粉再放其他调料的作用是生粉在牛肉表层形成一个保护层,肉质不容易被其他腌料破坏,因此炒的时候更嫩

煎牛肉的时候少翻面,像煎牛排一样每面30秒这样更嫩哦