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步骤 1:
准备吐司片,玉米粒开水煮一下控干水份
步骤 2:
吐司片涂上蜂蜜芥末酱
步骤 3:
放上一片芝士片
步骤 4:
铺满玉米粒,挤上蜂蜜芥末酱或者番茄酱
步骤 5:
铺满马苏里拉芝士碎
步骤 6:
预热烤箱上下火180度烘烤20分钟
步骤 7:
香甜的玉米披萨,简单好做,营养均衡
玉米披萨营养均衡,满满的芝士富含丰富的蛋白质和钙,能在减脂期给身体提供优质的钙。
一上桌就秒光,这盘肉得靠抢才能吃的到!
健康低脂的烤香蕉片(14)
早餐主食:玉米饼
芝士焦糖布丁
锅包豆腐
香嫩多汁的烤鸡排来了
火龙果手指饼
营养炒土豆火腿蛋
孜然鸡胸肉
没有一滴水的蜂蜜麻花,外酥里嫩你值得一试
橙香蛋糕卷
低脂快手菜,芦笋虾仁
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
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