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步骤 1:
鸡腿肉去骨切丁(花生米大小的丁)。家里刚好有鸡翅根,我用的鸡翅根肉,也不错。
步骤 2:
切好的肉丁腌制(少许盐+白胡椒粉+生抽+老抽+鸡精+半个鸡蛋(或鸡蛋清)+生粉)
步骤 3:
花生米煸炒熟(小火煸3分钟左右)
步骤 4:
笋丁和胡萝卜丁提前凉水入锅焯水(水开关火即可)
步骤 5:
提前调宫保汁(1勺香醋+1勺白糖+少许白胡椒粉+少许花椒粉+少许生抽+少许老抽+2勺水淀粉)
步骤 6:
锅内少许少许油,将鸡腿肉煎熟
步骤 7:
变色至这个程度即可
步骤 8:
锅内油温3成热放入干辣椒和干花椒粒
步骤 9:
葱切段+姜切沫+少许蒜
步骤 10:
煸过干辣椒和干花椒粒的油滤清,倒入葱姜蒜
步骤 11:
倒鸡丁
步骤 12:
倒入笋丁+胡萝卜丁,这时倒点蚝油
步骤 13:
倒入宫保汁
步骤 14:
倒入花生米,少许香油、撒上碎葱花、鸡精,即可出锅
步骤 15:
摆盘
调宫保的汁,糖和香醋的比例是1:1
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