微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好所需材料。
步骤 2:
西兰花切小朵,玉米剥粒,胡萝卜削皮切小丁。
步骤 3:
锅里放入适量清水烧开,加入少许盐和油,放入西兰花玉米粒,胡萝卜丁焯熟捞起沥干水分备用。
步骤 4:
锅里放入姜片料酒去腥,放入虾焯水。
步骤 5:
将焯熟的虾剥壳。
步骤 6:
鸡蛋放入冷水中煮熟。
步骤 7:
熟鸡蛋剥壳切小块。
步骤 8:
小青瓜洗净切片,小番茄洗净对半切开。
步骤 9:
西生菜洗净切丝。
步骤 10:
将所有材料装碟。
步骤 11:
挖出两勺四季宝花生酱,加入少许凉开水搅拌顺滑,装入裱花袋中。
步骤 12:
再挤上花生酱拌匀即可。好吃不长肉,快来试试吧!
低脂可口|甜豆彩椒虾仁沙拉
上汤娃娃菜(鲜、香的口感)一次成
超级好吃的星星披萨
团圆菜•珍珠虾丸
可甜可咸的虾仁青菜粥
鲜虾披萨
越南春卷
空气炸锅锡纸烧
蒜台炒虾仁
响铃,响铃
五彩虾仁牛奶焖饭 | 小学生营养早餐餐单
森歌集成灶 柔滑鲜嫩的蒸玉子豆腐虾仁,确
伯爵红茶瑞士卷—奶茶味浓郁,柔软香甜!
香辣炒面筋
南瓜浓汤
清火润肺|秋冬小甜品‼️桂花雪梨冻
斑斓茉莉青提卷
干锅腊肠土豆片
皮脆爆汁!简单美味的南乳炸酥肉
云南米线宴~酸菜牛肉炒饵块