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步骤 1:
食材清洗干净,肉切块
步骤 2:
藕切条用料理机打碎,放一旁备用
步骤 3:
肉切块打成泥,这个时候不要打太碎
步骤 4:
打好的肉泥,加入葱花,玉米淀粉,盐,生抽,蚝油,胡椒粉,鸡蛋继续打成比较粘的肉泥
步骤 5:
加入准备好的碎莲藕,打成这样就可以,肉比较细腻
步骤 6:
锅中放油,加热到60度的样子呀,就可以下肉圆炸
步骤 7:
炸至微黄成型捞出
步骤 8:
再回锅炸至金黄就OK啦!
步骤 9:
成品图,完成✅,秋天的第一口莲藕肉圆必须是自己做哒
香煎藕饼
秋梨玉米银耳汤
暖身山药排骨木耳汤
桃胶银耳雪梨羹
比咖啡还好喝的玉米核桃露,秋天喝更养人
土豆炖牛腩
吮指回味,板栗炖鸡
诺邓火腿炖萝卜豆腐
海鲜意面
秋梨汤
丝瓜炒鸡蛋,秋季好菜品!
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西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
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红烧基围虾
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