微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
煎一个无油鸡蛋。
步骤 2:
几片生菜清洗干净沥干水分。
步骤 3:
半个西红柿切成薄片。
步骤 4:
一根火腿肠切成4半。
步骤 5:
准备四片吐司,挤上沙拉酱和番茄酱。
步骤 6:
拿一片吐司,放上一片生菜。
步骤 7:
放上煎好的鸡蛋。
步骤 8:
放上一片吐司。
步骤 9:
再放上一片生菜,摆上火腿。
步骤 10:
再放一片吐司,摆上生菜和番茄。
步骤 11:
盖上最后一片吐司,斜角切开。
步骤 12:
美味完成。
三明治的酱料放上沙拉和番茄一起味道棒棒的,这顿下午茶太丰盛了,吃的有点饱。
健康美味红薯派
无糖油50大卡胡萝卜蛋糕
随心所欲烤吐司(芝士香肠)
英式下午茶之1:浆果芭菲
藜麦核桃豆浆
牛奶芒果西米露
味美颜亮~香蕉红薯卷
谷物杏仁糯米船
和麦当劳的汉堡比我选它!!! 汉美驰汉堡
柠檬玛德琳
烹茶~花香点心 茉莉柚子糕
朗姆干果司康
西兰花炒口蘑
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
西兰花炒虾仁
椰蓉南瓜马蹄糕
自制魔芋