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步骤 1:
韭菜花,千页豆腐(我只用了图中的一半) ,猪肉(三皮青),关于三皮青,是猪肉中的一种,一头猪只有很少的一点点,我不知道大家所在的地方管那个肉叫什么,二皮青和三皮青我最喜欢买了,有点像牛肉的雪花肉一样,瘦中夹着油花,煮熟后很软很嫩又特别香!
步骤 2:
首先,把猪肉切丁,
步骤 3:
放点五香粉,糖,鸡精,料酒,红烧酱油,生抽,花生油,
步骤 4:
抓拌均匀淹制一会儿
步骤 5:
千页豆腐切丁和韭菜花都小段
步骤 6:
打一个鸡蛋搅散
步骤 7:
下锅把鸡蛋煎散倒出备用
步骤 8:
用锅铲弄碎倒出备用
步骤 9:
再下点油
步骤 10:
把淹制好的五香肉丁炒出香味
步骤 11:
加千页豆腐丁炒一会,
步骤 12:
放韭菜花炒好几下,前面淹肉丁时已经入有味了,现在挤上一点蚝油就可以了,不用再放盐
步骤 13:
倒入前面煎好的鸡蛋碎
步骤 14:
翻炒均匀,嗯!看着就好吃,出锅!
步骤 15:
蒸几个荷叶饼,我提前做好放冰箱速冻的,要吃的时候拿出来蒸十分钟就好了
步骤 16:
蒸好的饼摆好
步骤 17:
打开一个荷叶饼,
步骤 18:
夹上满满的馅
步骤 19:
一口气吃了两个,喝了一碗鸡汤,晩餐就心满意足地搞定了
步骤 20:
没有饼的时候,这个菜可以搭米饭吃,有荤有素,营养均衡,超级开胃超级下饭的~
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