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步骤 1:
准备好材料 水果可以根据自己的喜好替换
步骤 2:
做法特别简单
步骤 3:
再搭配一点鸡蛋跟蔬菜早餐全搞定
步骤 4:
元气满满的早餐只要几分钟
原味燕麦馒头
紫薯燕麦牛奶
燕麦紫薯奶香米糊
好吃不胖的|燕麦饼干
Q弹爽滑又香甜的炼乳牛奶布丁
无油低糖的谷物能量棒
快手早餐丨南瓜小米燕麦糊
低脂燕麦鸡肉丸
酥脆小零食|granola坚果烤燕麦片
低卡减脂‖燕麦饼干
精致早餐:玉米青豆培根沙拉配酸奶水果燕麦
减脂 元气健康早餐水果酸奶燕麦杯
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
白灼菜心
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
轻口感巴斯克蛋糕