微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
处理食材 丝瓜去皮洗净,滚刀切块(如图) 杏鲍菇洗净切片 葱切段、姜切片备用 瘦肉切薄片,放入2克花生油、1勺生抽、1勺生粉、1勺鸡精搅拌均匀,腌制5分钟备用
步骤 2:
白贝洗净备用
步骤 3:
起锅烧油,倒入丝瓜、杏鲍菇大火翻炒1分钟
步骤 4:
接着放入适量水,我这里是3个人的量,放了4碗水
步骤 5:
放入姜片,盖上锅盖 ,大火煮
步骤 6:
煮开后立即倒入白贝,继续大火煮1分钟
步骤 7:
期间放入1勺盐搅拌均匀
步骤 8:
白贝煮了1分钟后, 放入腌制好的瘦肉,大火煮1分钟
步骤 9:
准备出锅前倒入少许黑胡椒粉搅拌均匀
步骤 10:
放入葱段搅拌均匀就搞定啦
步骤 11:
开饭~
步骤 12:
立马来一碗,鲜甜可口!
丝瓜炒牛肉,鲜嫩十足!
清脂减肥餐_凉拌虾仁丝瓜
适合夏天吃的解暑小甜品‼️
丝瓜菌菇汤,加了咸蛋一招鲜的百搭汤
减脂餐.低脂丝瓜鲜虾魔芋面
馋嘴牛蛙
丝瓜豆腐鸡蛋汤
清炒丝瓜
夏日清爽家常菜/丝瓜炒鸡蛋
❤️多巴胺素炒:蚝油丝瓜。
清炒丝瓜油条虾
农家菜~蒜蓉油丝瓜
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
酸奶奶酪提子软面包
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
酱香饼
草莓风味提拉米苏巴斯克