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步骤 1:
皇后红玫瑰的味道 芦笋小鸡肉苹果味 健康菜
步骤 2:
食材:玫瑰苹果 芦笋 小鸡肉
步骤 3:
洗净切片丝备用
步骤 4:
小鸡肉切丁 用姜末生粉腌制
步骤 5:
锅入油煸炒均匀
步骤 6:
煸炒均匀后盛出备用
步骤 7:
锅内入芦笋先炒 再入苹果丝一翻即可
步骤 8:
加入少许精盐味精调味即可
步骤 9:
盛出装盘入小鸡肉丁即可食用
步骤 10:
吃上一道别样的健康瘦身美食之味。
苹果不易多炒 吃出脆香甜感 ,谢谢你的关注和支持,分享交流!
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