胡萝卜莲藕鸡蛋饼

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胡萝卜莲藕鸡蛋饼收藏

浏览 48258 收藏 108 时间 10分左右 配菜(中级)

所需食材

  • 鸡蛋 2个
  • 胡萝卜 1个
  • 莲藕 1/3个
  • 香菜 1颗
  • 面粉 50g
  • 少许
  • 食用油 几滴

小贴士

1、莲藕切好后一定要用清水冲洗,一方面可以减少淀粉含量的摄入,另一方面防止莲藕变黑;
2、食材中面粉的量根据面糊的干稀程度掌握用量,加面粉主要是为让胡萝卜、莲藕、鸡蛋容易成团;
3、莲藕和胡萝卜都自带清甜味,拌面糊时盐的量只需少许,太咸就吃不出食物本身的味道;
4、煎小饼保持小火,同时要用不粘锅,采用不粘锅能防粘又不需要太多油,煎好的饼吃起来更健康也不容易煎糊锅;

黄豆豆的一家 2018年11月06日发布
鸡蛋饼是早餐最受欢迎的快手主食之一,它应该经常出现在大家的餐桌上。鸡蛋饼之所以深得大家的喜欢,一方面是因为制作过程中所需食材少、操作简单、速度快;另一方面是可以根据自己或家人的口味随意所欲搭配,每个人都会做,但每个人做出来的味道又是完全不一样的。我平时摊鸡蛋饼就喜欢随意搭配,冰箱中有什么食材就放什么食材。
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