做了pita饼（皮塔饼）怎么能没有鹰嘴豆泥
皮塔饼链接 http://www.douguo.com/cookbook/2412065.html
鹰嘴豆作为一种风靡全球的豆类 近些年火的风生水起 鹰嘴豆富含高纤维素 抗衰老 控血糖 抵抗心脑血管 高血压 好处不要太多
而且它适于所有群体食用 尤其适于糖尿病、高血糖、高血压、高血脂、心脏病等慢性病人群 以及有减肥需求的人群
既然好处多多 那我们就来破解它的十大吃法吧
今天 我们就来做它最简单也是最经典的吃法之一 豆泥
以鹰嘴豆作为底泥➕不同食材调味 能做出上百种不同风味的豆泥 简单 营养 美味 今天我们来做一款蘑菇鹰嘴豆泥配乡村面包 好味挡不住 一起来看吧