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步骤 1:
鸡胸肉放入水中,中小火煮15分钟左右捞出。
步骤 2:
再将泡发的木耳煮两分钟断生。
步骤 3:
另起一锅煮面条,挂面开水入锅,小火煮5-8分钟。
步骤 4:
快出锅时放入青菜煮一分钟断生。
步骤 5:
煮面条时候把鸡胸肉和木耳撕碎,鸡胸要撕成肉丝,口感更好。
步骤 6:
将煮好的面条捞出放入凉白开中浸泡两分钟,控干水份。
步骤 7:
将面条与2/3鸡丝和木耳放入碗中,加入除油辣子以外的调味料拌匀。
步骤 8:
最后放上剩余的1/3鸡丝,淋上油辣子即可。
面条可以用原味面条,也可以用荞麦面更低脂健康。
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