减肥减不下去了，吃轻食减脂餐有用么？
当然有用！锻炼很重要，但是需要坚持，吃饭的话因为一日三餐是必须的，吃什么都是要吃的，那就吃点健康有影响而且不发胖的食物，轻食减脂餐是有用的，了解轻食的人，会发现这个轻食真是色香味俱全，荤素搭配减肥不累，减肥期间吃轻食减脂餐是有用的。
这个春天快来和太太乐一起吃动结合，
吃轻食，行低碳
为身体减重，为地球减负担！和太太乐一起运动起来，共享轻盈低碳生活，让你的生活"轻"一点~~~
一起来打call吧~~~
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巨好吃的番茄海鲜菇炒蛋 | 清爽低脂零失败！收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 海鲜菇 一袋
- 大番茄 1个
- 鸡蛋 3个
- 太太乐原味鲜减盐鲜酱油 1勺
- 太太乐减盐蚝油 1勺
- 太太乐蘑菇精调味料 1勺
- 代糖 1克
- 盐 1克
- 小葱 2根
巨好吃的番茄海鲜菇炒蛋 | 清爽低脂零失败！的做法步骤
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步骤 1：
准备好食材。
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步骤 2：
鸡蛋打散备用，西红柿冲洗干净切块，海鲜菇去根冲洗干净。香葱切碎备用。
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步骤 3：
锅中水煮开，放入海鲜菇焯水1分钟左右捞出控水备用。
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步骤 4：
炒锅中倒入适量食用油，油热倒入鸡蛋炒熟盛出备用。
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步骤 5：
锅中留有底油，倒入西红柿翻炒出汤汁。
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步骤 6：
倒入焯好水的海鲜菇。
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步骤 7：
再把鸡蛋放进去翻炒均匀。
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步骤 8：
调入太太乐原味鲜减盐鲜酱油、太太乐减盐蚝油、太太乐蘑菇精调味料、代糖、盐翻炒均匀。
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步骤 9：
鲜美滑嫩又爽口的番茄海鲜菇炒蛋就做好了！
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步骤 10：
装盘，最后撒上葱花就好了！
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步骤 11：
低脂低卡又美味！
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步骤 12：
喜欢的宝宝们一起吃起来吧~~~
