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步骤 1:
老母鸡清洗干净,焯一下水煮掉血水,再次清洗干净放入炖盅
步骤 2:
准备五指毛桃,芡实,薏米仁,桂圆,无花果,山药,姜片,量没有称过,适量下而已。
步骤 3:
除了桂圆,其他都清洗好放入炖盅。我们一家三口,我下了4碗水。
步骤 4:
锅中加入适量睡,放入炖盅,按功能键至鸡鸭汤。如果是用排骨可以选择营养汤,时间多10分钟。
步骤 5:
加盐调味即可
步骤 6:
美味的鸡汤就可以上桌啦
很清,大人小孩都爱喝。如果虚不受补可以尝试一下。
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