私房干煸长豆角

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私房干煸长豆角收藏

浏览 438171 收藏 5701 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 长豆角 6根
  • 茄子 一根
  • 土豆 一个
  • 青椒 一个
  • 干辣椒 2个
  • 葱姜蒜 少许
  • 郫县豆瓣酱 半勺
  • 老抽 一点点
  • 味达美酱油 一勺
  • 一点点
  • 一点点
  • 猪肉 少许

小贴士

家常便饭,小菜一碟!

糖家小厨 2019年04月11日发布
长豆角是一种营养价值非常丰富的食物,里面含有丰富的维生素b、维生素c,还有一些植物蛋白。
吃完之后可以调节消化系统,改善人的胸闷等症状。并且可以促进身体抗体的形成,提高人体的抗病毒能力。对于一些胃肠炎症有一定的好转作用。
而且长豆角在中医角度还有益气和中、健脾补肾、调营卫的功效。吃完之后,可以改善人体的睡眠。
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