微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
首先准备米饭 如有隔夜饭的可以直接在饭里混入蛋黄 如没有 先煮好一锅饭 晾凉后再混入蛋黄 要每颗饭都沾上蛋黄液 备用 我一般3人份的饭量 会用4个蛋黄
步骤 2:
第二猪扒的制作 猪扒我一般买回来 洗净 切片 剁松 然后用酱油 油 蒜末拌匀 在冰箱腌制2天 腌制过的猪扒更入味 而且肉会嫩一些 食用当天用淀粉 料酒 少许清水拌匀 把猪扒两面沾上淀粉水 再煎至两面金黄
步骤 3:
第三制作番茄汁 煎过猪扒的油锅里直接放入切块的番茄 中等大小的番茄 我一次会用5~6个 此时番茄会析出很多水 一直大火煮
步骤 4:
煮至番茄水分蒸发 番茄肉也会慢慢变烂 番茄就会越来越稠 要不停搅拌 这时才加入盐 米醋 糖 拌匀 这三者的比例要拿捏得好 汁才会酸甜 糖的份量要比较多才能带出酸味 番茄酱可以多熬一些 放冷冻 下次可以用
步骤 5:
第四炒饭 将吸了蛋黄液的米饭倒入油锅翻炒 翻到米粒的水分蒸发 饭变得轻盈 加入适量的盐翻炒均匀就可出锅 饭里的盐适量调味即可 因为番茄汁和猪扒都已有咸味的
步骤 6:
第五焗饭 烤箱预热200度 将炒饭装在可以入烤箱的盘里 把猪扒铺放在饭上
步骤 7:
再淋上适量番茄汁
步骤 8:
最后铺上马苏里拉芝士 入烤箱中层 烤到芝士上色就可以了
步骤 9:
出炉
步骤 10:
拉丝
西红柿鸡蛋饼
比kfc还好吃的炸薯条
土豆番茄牛肉汤
山药剪刀面
茄汁大虾盖饭·辅食
冻豆腐杂蔬汤
香菇土豆炖牛肉
西红柿打卤面
酸酸甜甜菠萝咕咾肉
番茄意大利面
菠萝咕咾肉
菠萝咕噜肉(鸡胸肉版)
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
豆乳挞
鱿鱼干贝瘦肉粥
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉
素鲜面