小贴士

豆腐很嫩 搅拌的时候不要加水 不爱吃姜的可以不用放 不要咕嘟时间太长 豆腐肉丸丸很好熟的

豆腐丸也可以用油炸出来 直接吃或者开汤也好 也可以热锅下油加西红柿片 加别的菜爆锅 这样更好喝

虾和鸡肉 还有豆腐都是属于优质蛋白类食物 可以给身体补充营养 对人体健康有益 特别是动植物蛋白一起食用 营养更加分