家庭版:广式【红烧猪蹄】

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浏览 96384 收藏 631 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 猪蹄(前蹄) 1只
  • 姜片 8片
  • 八角 4个
  • 香叶 7片
  • 料酒(自制) 3滴
  • 生抽 1勺
  • 老抽 2勺
  • 鸡精 1勺
  • 白糖(冰糖) 1勺
  • 南乳 1块
  • 红葱头 9个
琳庆仪 2020年05月21日发布
猪蹄营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等成分。猪蹄还含有丰富的胶原蛋白,它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长都具有特殊意义。因此,人们把猪蹄称为“美容食品”。
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