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步骤 1:
蒜、姜切块,葱切段,辣椒切圈,鱿鱼切圈,虾去壳、开背去虾线备用
步骤 2:
在处理好的鱿鱼和虾里加入1汤匙蚝油
步骤 3:
加1汤匙生抽
步骤 4:
根据自己的口味加半茶匙盐
步骤 5:
加半茶匙胡椒粉
步骤 6:
加1汤匙老酒,抓拌均匀腌制一会儿
步骤 7:
砂锅烧热放油下蒜、姜、葱白炒香
步骤 8:
摆入豆腐泡
步骤 9:
下入花椰菜
步骤 10:
摆上腌制好的海鲜
步骤 11:
盖盖淋入1瓶盖的老酒(沿着盖子旁边淋入)转中火焖煮8分钟
步骤 12:
最后撒上辣椒圈和葱绿就可以啦
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