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步骤 1:
把剥了毛豆洗干净放入搅拌机加入一碗清水打成浆
步骤 2:
打好的豆浆
步骤 3:
倒入锅中注入清水煮沸5分钟左右
步骤 4:
滤出豆渣
步骤 5:
再滤一次细豆渣口感更好!
步骤 6:
倒入锅中按个人口味加入适量冰糖盖上锅盖再次煮沸后算时间翻滚5分钟,豆类必须要煮沸!
步骤 7:
完成✅简单易做,健康又美味!看颜色就很有食欲呀!
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低脂肪 低热量 鲜香嫩滑 豆浆鱼片
豆奶冻
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