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步骤 1:
海石花草用清水洗净
步骤 2:
装入过滤袋里面
步骤 3:
把过滤包放入高压锅,加入7碗水,煮至排气后转中小火(全程大概35分钟左右)
步骤 4:
煮好后捞出过滤袋沥干,把海石花液倒入锅里静置冷却成果冻状,可放冰箱冷藏
步骤 5:
芒果切丁
步骤 6:
火龙果切丁装碗备用
步骤 7:
冷藏后取出用小刀划出小丁块形状
步骤 8:
装入小碗里
步骤 9:
倒入适量的蜂蜜~
步骤 10:
再放入芒果和火龙果~搞定!
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