养颜又补血的双色豆腐 by 王雪娜5609 - 菜谱

微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~

浏览 64774 收藏 68 时间 10~30分钟切墩(初级)

王雪娜5609 2020年04月14日发布

大豆蛋白是良好的蛋白质来源，非常适合健身者、肥胖、“三高”人群食用，既可以满足身体对蛋白质的需求，又可以减少胆固醇的摄入；动物血也是优质的蛋白质来源，另外还是铁元素的良好载体，对于女性是良好的滋补佳品。

热门菜谱