90%的女人都需要的四物汤的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备四物，阿胶，鸡蛋，少量红糖

• 步骤 2：

  

  清水冲洗泡好四物汤材料

• 步骤 3：

  

  放入锅中（砂锅佳）鸡蛋放入

• 步骤 4：

  

  煮沸后小火慢熬10分钟，加入阿胶2分钟融化

• 步骤 5：

  

  捞出四物渣

• 步骤 6：

  

  倒入碗中，加入适量的红糖，温热可以喝。

• 步骤 7：

  

  经血达泡脚包：成分：老姜、红花、艾草、当归、丹参、川芎、牛膝、独活、陈皮、花椒、苦参、萆薢、钩藤、青蒿、地黄、黄芪、白芍、益母草、王不留、蛇床子、路路通、鸡血藤、广藿香、透骨草 月经前后每天泡脚，可以调理经期不调、痛经、量少等问题哦！！！