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步骤 1:
准备好食材,洗干净
步骤 2:
青椒取中段,切的稍微薄一点
步骤 3:
把辣椒籽去掉
步骤 4:
取番茄的中间部位,也薄薄的切两片
步骤 5:
把番茄放进青椒圈中,并在烤盘上铺好油纸,把番茄青椒放好
步骤 6:
在番茄上打上鸡蛋
步骤 7:
撒上椒盐粉,一点点就够了哦
步骤 8:
烤箱170℃提前预热5分钟,然后把烤盘放进烤箱,170℃烤20分钟,完成后撒点葱花点缀
步骤 9:
装盘,用蓝莓点缀一下,特别诱人哦
步骤 10:
再加上一碗小米粥,早餐完美
1、青椒圈和番茄片都要切得略微薄一点2、烤箱的温度以及时间要根据各自烤箱的脾气定3、我的烤箱时间设定烤出的鸡蛋是全熟的,如果想吃流心蛋可以时间设定短一些
焖茄子
比西餐厅还好吃的黑椒牛柳意面
姐做鱼香肉丝超简单,只用一种调料比饭店做
黑麦奥尔良鸡肉香肠披萨
好吃到哭的烧腐竹
酱香茄子
巨好吃炒拉条兰州风味
凉拌金针菇
鸡丁锡纸烫~美丽大波浪
早餐鸡蛋杯
青椒干豆皮
鸡蛋酱&大饭包~
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
年年有余-菜籽沸腾飘香鱼