杂粮小饭团|营养又Q弹

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浏览 242401 收藏 4630 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 大米 60克
  • 糙米 60克
  • 糯米 60克
  • 小米 60克
  • 黑米 60克
  • 燕麦 60克
  • 荞麦米 60克
  • 午餐肉 适量
  • 肉松 适量
  • 寿司醋 适量
  • 芝士片 1片

小贴士

微压烹饪,充分保留了营养成分,米饭更Q弹,试试精煮饭模式吧~不要再让它变成闲置模式咯~均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦,但要提醒饮食均衡还远远不够,日常饮食也有营养“缺口”,如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力,促进骨骼发育、身高增长,预防近视和贫血。功夫在日常,每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~