莲子百合银耳羹的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好所有食材，银耳提前几小时泡发，

• 步骤 2：

  

  锅里加入适量水

• 步骤 3：

  

  把银耳撕小朵莲子百合洗干净一起加入锅里

• 步骤 4：

  

  把红枣去核也放入锅中

• 步骤 5：

  

  盖好盖子大火煮开改最小火，炖五十分钟

• 步骤 6：

  

  加入枸杞再炖二十分钟

• 步骤 7：

  

  加了冰糖煮至冰糖溶化即可

• 步骤 8：

  

  成品

• 步骤 9：

  

  满满的胶原蛋白，超级好喝，秋天干燥，喝它是不错的选择哦