酸辣花甲魔芋结㊙️低脂开胃减脂餐的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好食材及用具

• 步骤 2：

  

  花甲提前用盐水浸泡几小时，加入少许麻油会帮助花甲吐干净沙子。

• 步骤 3：

  

  魔芋冲洗干净备用

• 步骤 4：

  

  黄瓜去皮切滚刀块备用

• 步骤 5：

  

  加入少许橄榄油，倒入姜和花甲快速翻炒几下

• 步骤 6：

  

  加入一勺家乐蒜蓉辣椒酱

• 步骤 7：

  

  加入香醋和盐调味

• 步骤 8：

  

  味道合适后加入魔芋结翻拌

• 步骤 9：

  

  盖上锅盖煮一分钟

• 步骤 10：

  

  最后勾薄芡汤汁稍浓稠即可关火，这样可以更好的包裹住味道。

• 步骤 11：

  

  倒入黄瓜和小米辣翻拌均匀即可

• 步骤 12：

  

  十分钟不到就做好了，非常快手！

• 步骤 13：

  

  低卡又开胃，赶紧吃起来吧！

• 步骤 14：

  

  酸辣开胃又低脂的减脂餐做好了，我要开动啦！

• 步骤 15：

  

  简单又快手，还不亏待嘴的减脂餐做起来吧！