木鱼花酱烧带鱼

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木鱼花酱烧带鱼收藏

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所需食材

  • 舟山带鱼 500g
  • 大葱 半根
  • 生姜 2片+2片
  • 料酒 2勺
  • 生抽 2勺+2勺
  • 适量
  • 老抽 1勺
  • 黄豆酱 2勺
  • 白胡椒粉 1小勺
  • 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 清水 2碗
  • 大蒜 2瓣
  • 花椒 适量
  • 八角 1个
  • 木鱼花 适量

小贴士

什么是木鱼花?
木鱼花实际上是一种金枪鱼科鲣鱼属的鱼类经过煮制、干燥、发酵之后加工而成的一种食材和调味品,也称柴鱼片。

Jessica不负拾光 2020年10月25日发布
说到舟山味道,带鱼可以算是“形象代言人”了,其肉嫩体肥、味道更是鲜美无比,除了中间的大骨和脊背处有少许刺外,鱼身便无细刺,非常适合小孩子和怕鱼刺者食用。

这次依然选用的是“鲜到鲜得”的带鱼,去头去尾中段部分。渔场采用先进的雷达网定位捕捞。

初冬海捕,这个季节是带鱼油脂最丰腴的时候,因为海水开始降温,带鱼为越冬做准备,体内积蓄了大量的脂肪,肉质细嫩,油润!让我吃出了小时候记忆中带鱼的味道!

呈鱼柳状的肉质,入口一抿即化,味道特别鲜美!

带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素,是非常好的优质蛋白质及脂肪来源!
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