清蒸巴沙鱼

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

清蒸巴沙鱼收藏

浏览 138225 收藏 576 时间 10~30分钟

所需食材

LOADING

小贴士

蒸鱼豉油,生抽,蚝油里面都有很大的盐分,不用额外放盐了。用蒸锅的话,它的压力不是很大,所以中间要翻拌一下让鱼肉均匀受热。这样在碗底的鱼肉能尽快熟透。

简简丹丹 2020年04月03日发布
这是一道无油的清蒸菜。尤其适合减肥减脂期的人。既能满足口感还能保证足够的蛋白质。
LOADING
热门菜谱
LOADING