草莓树莓奶昔 by 诗风的小食光 - 菜谱

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浏览 284540 收藏 5801 时间 10分钟左右切墩(初级)

没有破壁机也可以用料理机搅拌

诗风的小食光 2019年03月26日发布

草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用，除了可以预防坏血病外，对防治动脉硬化、冠心病也有较好的功效。树莓营养价值高，树莓的维生素含量高于樱桃、蓝莓等浆果，也远高于一些常见水果。双莓做成的奶昔，酸甜可口，富有营养，颜值也很高哦！

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