南瓜栗米燕窝羹的做法步骤

• 步骤 1：

  

  首先，准备好原材料： 泰然堂燕窝1盏、南瓜、玉米粒、冰糖、枸杞

• 步骤 2：

  

  取泰然堂燕窝1盏，放入纯净水中泡发4小时

• 步骤 3：

  

  泡发好后将燕窝按纹理撕成条状

• 步骤 4：

  

  镊子挑去肉眼看得到的细毛，用纯净水过滤后备用

• 步骤 5：

  

  南瓜去皮切粒

• 步骤 6：

  

  将南瓜粒清洗干净

• 步骤 7：

  

  将玉米粒清洗干净

• 步骤 8：

  

  将南瓜粒和玉米粒倒入炖盅

• 步骤 9：

  

  注入热水炖煮1小时

• 步骤 10：

  

  将枸杞洗净后和燕窝加入炖盅炖煮20分钟

• 步骤 11：

  

  最后加入冰糖炖3分钟即可