Vitamix 维他密斯 红薯南瓜奶浆的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好所有食材

• 步骤 2：

  

  红薯连皮切块、南瓜连皮带籽切块儿，蒸熟

• 步骤 3：

  

  将蒸熟的红薯和南瓜、综合坚果放入容杯中，倒入300克开水，从1档调至10档，打1分钟

• 步骤 4：