韩式鸡蛋拌饭

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浏览 49063 收藏 20530 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 圣迪乐Omega-3鲜蛋 4个
  • 韩式辣酱 1勺
  • 白糖 1勺
  • 生抽 2勺
  • 蒜末 少许
  • 清水 2勺
  • 米饭 1碗
  • 海苔碎 适量

小贴士

鸡蛋炒至半熟刚刚定型便可,这样做出来的韩式鸡蛋酱更加嫩滑入味。浓郁的韩式鸡蛋酱,拌着米饭一起入口,软软香香的,铖哥一碗还不够吃呢!
圣迪乐Omega-3鲜蛋从集蛋到包装,每一步全程自动化,消除蛋壳表面大肠杆菌与沙门氏菌,最大限度地保证鸡蛋的新鲜及品质。令我们全家生食无忧,让孩子更加放心享受韩式半熟鸡蛋拌饭带来的喷香美味!

泥大鳅鳅鳅鳅鳅 2022年11月14日发布
鸡蛋可是我们家一日三餐的标配,可天天吃白煮蛋和炒鸡蛋对于小朋友来说难免有些乏味了。平常就爱鼓捣美食的铖哥突发奇想,用韩式甜辣口味将他最爱吃的鸡蛋和米饭融为一体!嫩滑的半熟蛋配上一丝丝甜辣的韩式料汁,一股脑儿地淋在米饭上,保管孩子吃完还想吃,瞬间光盘!不仅轻松享受到美味的午餐时光,又保证了碳水与蛋白质的摄入,一举两得!更重要的是做法也很简单,铖哥自己就能搞定。
制作这道韩式鸡蛋拌饭关键在于鸡蛋的选择。要选择无腥味、可生食的天然谷物喂养鸡蛋。市面上很多鸡蛋不仅腥味重,并且达不到无菌标准。入口的东西,安全和味道都是非常重要的哦~圣迪乐是中国蛋品唯一航天事业合作伙伴,千道关口锻造航天品质确保鸡蛋安全。圣迪乐最新推出的Omega-3鲜蛋富含Omega-3多不饱和脂肪酸,有助于为人体提供EPA、DHA,在生长发育、维护大脑健康、促进骨骼发育、抵御疾病中发挥重大作用!Omega-3鲜蛋特别添加了益生菌、益生元、有机酸等,杜绝沙门氏菌等有害病菌风险。而且,每一枚鸡蛋都有属于自己的编码,可溯源更安全,让全家食蛋无忧!
和铖哥一样8-10岁的小朋友们不妨与与圣迪乐Omega-3鲜蛋一起制作美味又营养的韩式鸡蛋拌饭。让航天级营养圣迪乐为孩子们的健康成长保驾护航!
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