低脂柠檬酸辣鸡丝的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备两块鸡胸肉

• 步骤 2：

  

  洗净之后用刀横着把他片开

• 步骤 3：

  

  鸡肉片开之后两块就变四片了，放上一点料酒，味达美酱油，胡椒粉，耗油腌制半个小时以上

• 步骤 4：

  

  锅里多加些水，放点料酒和葱，将水煮开

• 步骤 5：

  

  大火烧开以后，将腌制好的鸡胸放进去，盖盖煮一分钟马上关火！不要开盖，闷15分钟

• 步骤 6：

  

  将焯好的鸡胸捞出，超嫩超嫩的，如果你比较懒，其实不拌料，直接这样吃也是非常好的

• 步骤 7：

  

  将鸡胸肉撕成丝，我撕的比较粗

• 步骤 8：

  

  下面我们来做调料，放上味极鲜酱油，两勺醋，一勺耗油，一勺糖，放点蒜片，线椒小米辣切成小圈，香菜切段，柠檬切片。其实可以再放些辣椒油的，我怕长肉，所以我只放了辣椒面。

• 步骤 9：

  

  将撕好的鸡丝放进去拌匀，放进冰箱里冷藏两个小时，效果更好✌

• 步骤 10：

  

  超嫩超清爽的柠檬g丝就做好了，很低脂很美味，很嫩哦，不好吃，你就来打我吧