鲜肉菌蔬什锦煲

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

鲜肉菌蔬什锦煲收藏

浏览 30843 收藏 6889 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 娃娃菜 2颗
  • 猪肉糜 200克
  • 黄瓜 1根
  • 土豆 1个
  • 胡萝卜 半根
  • 鲜香菇 2朵
  • 蒜瓣 4个
  • 腐皮卷 90克
  • 生抽 2勺
  • 蚝油 1勺
  • 料酒 1中勺
  • 金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 30毫升
  • 开水 1杯

小贴士

1、炒香猪肉末的时候加入少许料酒可以去除猪肉的肉腥味
2、如果想要汤汁更浓稠一点,最后可以加点水淀粉勾芡

瑗瑗baby 2023年09月07日发布
这段时间弟弟的儿子搭在我这边一起带,天气炎热,要给孩子做的饭菜是要有营养又容易吃的。那今天就给大家分享一道鲜肉菌蔬什锦一锅炖吧,这道菜有肉末和多种蔬菜一起炖煮,味道鲜美又方便孩子吃,一锅就能保证孩子的营养均衡。
娃娃菜有助于胃肠蠕动,促进排便,具有解渴利尿、利肠通便、护肤美容等作用。黄瓜具有清热解毒、健脑安神、降血糖、减肥强体等功效。香菇具有美容养颜、降压降脂的功效。土豆具有补充营养、养胃、宽肠通便、利水消肿的功效。
热门菜谱