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步骤 1:
准备好所需食材
步骤 2:
将龙利鱼切成小块加入少许盐放上葱段、姜丝、黄酒腌制十五分钟
步骤 3:
锅内放油烧热放入姜丝
步骤 4:
放入龙利鱼煎一下
步骤 5:
煎至鱼肉变色
步骤 6:
加入一勺生抽一勺醋
步骤 7:
加入一勺白糖
步骤 8:
等龙利鱼入味上色即可出锅
步骤 9:
装盘撒上葱花
步骤 10:
拍上成品图,一道美味又低脂的糖醋龙利鱼就完成了。
胡萝卜龙利鱼糕
清蒸藤椒鱼
溜鱼段
龙利鱼番茄豆腐
辣鱼肉
减脂餐.西红柿龙利鱼
低脂神“鲜”时蔬浓汤
炸龙利鱼柳
馋嘴龙利鱼
辣炖龙利鱼魔芋结
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