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步骤 1:
番茄洗净切片,并用厨房纸巾吸去多余水分
步骤 2:
生菜洗净用漏勺沥干水分,用手撕成小片。
步骤 3:
把培根放入烧热平底锅,根据个人喜好撒上胡椒粉,中火翻烤两分钟,烤脆后放在厨房纸巾上吸去油分。
步骤 4:
把面包水平切成两半,放入烧热的平底锅,中小火翻烤1.5分钟。
步骤 5:
在每片长条状的面包的一面抹上少许蛋黄酱。
步骤 6:
在面包片上依次放上生菜、番茄、培根、火腿片。最后可加上少许自己喜欢的蔬菜,再盖上另一片面包。
长条状面包可以用2片吐司片来替代。胡椒粉可以根据个人口味添加。三明治可适量加入自己的绿色蔬菜。
海苔肉松面包
核桃软欧包
日式红豆饼
自制蜜豆面包
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低卡饱腹的山核桃黑芝麻全麦碱水面包
蔓越莓司康饼,酸甜可口好消化
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芝士肉松火腿吐司-嘎嘎香!(2个250克
肉松面包
伯爵红茶巴巴露亚
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抹茶肉松海苔小贝