微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好食材 三道鳞里面一定清洗干净 切成3段
步骤 2:
锅里放油 热锅凉油 放入擦干净水分的鱼段 煎至定型
步骤 3:
翻面 接着煎至定型 装盘 中小火
步骤 4:
放火锅底料 葱姜蒜 翻炒出香味
步骤 5:
放2勺料酒 2勺生抽 2勺老抽 接着小火翻炒
步骤 6:
一把冰糖
步骤 7:
花椒大料 干辣椒 泡椒 不能吃辣的可以不放辣椒 接着翻炒
步骤 8:
下入鱼段 2勺白醋
步骤 9:
倒入热水 沫过鱼段 小火炖半个小时
步骤 10:
大火收汁 不用放盐了 火锅底料本身就有咸淡 放香菜点缀
步骤 11:
完美
步骤 12:
满屋飘香
步骤 13:
吃一口 满足感爆棚!
步骤 14:
配上窝窝头 太美了 辣的过瘾
步骤 15:
必须配冰镇啤酒
步骤 16:
两个人的晚餐时光!
一定要用活鱼做 味道才够鲜美 用冰糖 口感好 颜色也漂亮 全程中小火 最后大火收汁
低卡又爽口❗️凉拌菠菜牛肉‼️
鱼蔬三明治
麻辣香锅,鲜辣鲜麻超级好吃,快来看~
香辣烤鸡腿
下酒系 | 要碰杯的「手撕香辣杏鲍菇」
香辣龙虾尾
香辣开胃凉拌菜~香菜拌牛肉
冷酷(手撕鸡)居家
麻辣鸡丝
葱香辣肉焖茄菇
蜜汁烤鱼
家庭版香菇滑鸡,肉香十足,香菇滑嫩,香辣
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
果酱奶油面包
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!