燕窝核桃杏仁露

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

燕窝核桃杏仁露收藏

浏览 46327 收藏 38

所需食材

  • 泰然堂燕窝 1盏
  • 核桃 若干
  • 杏仁 适量
  • 红枣 适量
  • 枸杞 适量
  • 纯牛奶 一杯
  • 红糖 适量

小贴士

想口感更香滑一些,可以打成浆后用细纱网过滤掉皮屑哦。
燕窝中含有的唾液酸被誉为脑黄金,可促进大脑神经细胞的信息传递速度,提高记忆力和智力!