番茄炖牛腩

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番茄炖牛腩收藏

浏览 133545 收藏 2586 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 牛腩 2斤
  • 番茄 3个
  • 洋葱 1个
  • 番茄酱 适量
  • 生抽 适量

小贴士

番茄要多炒下,炒出红汁更营养

舞之灵小食堂 2021年08月28日发布
入秋后天气开始凉爽了,大家胃口也变得好了起来,所以秋天也是贴秋膘的时候,不过福建这边天气比较干燥,所以不适合吃太油腻的,建议饮食还是清淡为主,另外每天多补充水分是关键。在吃肉上面我推荐多吃牛肉,比吃猪肉都更适合我们身体。
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