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步骤 1:
蘑菇➕适量盐浸泡5分钟、去除泥土的味道~
步骤 2:
捞出攥干水分
步骤 3:
我用的是这样的勺子,面粉、水、淀粉的比例5/5/2、加入一颗鸡蛋,少许十三香,调成糊状
步骤 4:
调成糊状、最好酱一点不要太稀,不然无法挂糊
步骤 5:
油热8成下锅炸
步骤 6:
炸好捞出、再次将油烧热复炸
步骤 7:
炸好后,外表酥脆,里面嫩嫩的~
减脂餐太单调根本没法坚持!来试试一周5款
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