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步骤 1:
挖出扇贝肉 先用小刀割开一边扇贝肉
步骤 2:
把黑色的去掉
步骤 3:
切割下来
步骤 4:
放入小盆里
步骤 5:
清洗干净 反复清洗
步骤 6:
炒蒜蓉 一头大蒜切末 小米辣切末 锅里放橄榄油 放蒜蓉小米辣 小火翻炒 闻到香味 放2勺蒸鱼豉油 1勺耗油 1小勺白糖 翻炒均匀 闭火
步骤 7:
烤盘里抹一层橄榄油 放入泡好的粉丝
步骤 8:
一把金针蘑
步骤 9:
铺上扇贝肉
步骤 10:
倒入蒜蓉油 2勺蒸鱼豉油 上锅蒸10分钟就好了
步骤 11:
撒小葱
步骤 12:
锅里烧油 油热 浇在小葱上 香味儿瞬间爆炸
步骤 13:
太香了
步骤 14:
先吃一口扇贝肉 香 嫩
步骤 15:
再来一口粉丝 最爱
步骤 16:
完美的二人世界
扇贝一定要买活动 新鲜好吃 时间不要太长了 要不口感发硬 如果扇贝肉大 可以增加2分钟 蒜油一定要多放点 味道一级棒!
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