家常菜丨蒜蓉荷兰豆的做法步骤

• 步骤 1：

  

  荷兰豆洗净

• 步骤 2：

  

  去两头及豆筋

• 步骤 3：

  

  锅中放入适量的水烧开，加入一小勺食用油、一小勺盐。滚开后放入荷兰豆焯40秒左右，涝出过凉水，控干水分后备用

• 步骤 4：

  

  锅中热油，直接下入荷兰豆适当翻炒

• 步骤 5：

  

  再加入一小勺鸡精、少许糖（提鲜）

• 步骤 6：

  

  最后加入蒜末迅速翻炒均匀，结合口味加盐就可以啦

• 步骤 7：

  

  特别脆爽的口感

• 步骤 8：

  

  颜色翠绿鲜艳，蒜蓉后放提香颜色不暗～