家常菜丨蒜蓉荷兰豆 by 是梦梦呀丶 - 菜谱

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浏览 1020422 收藏 7772 时间 10分钟左右切墩(初级)

⚫︎过水焯荷兰豆时间不要过长，最长也要控制在1分钟之内，加油和盐有利于颜色翠绿鲜艳
⚫︎蒜蓉炝锅颜色会焦黄不好看，所以我最后入的。一丢丢糖的加入不会甜，会提鲜更好吃哦

是梦梦呀丶 2020年03月20日发布

⚫︎颜色鲜亮口感脆爽，容易学适合厨房小白和新手哦，而且低卡又营养～作为餐桌上的“绿色食品”真的是非常非常好的

⚫︎最简单的食材最还原的味道，春日多吃菜话不多说做起来～

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