生酮饮食之炸茄盒的做法步骤

• 步骤 1：

  

  牛肉加洋葱 佐料和馅儿

• 步骤 2：

  

  茄子从中间切一下，不要切段，如上图

• 步骤 3：

  

  鸡蛋也搅拌好

• 步骤 4：

  

  茄子中间夹馅儿，蘸蛋液，在椰子粉上裹一下，

• 步骤 5：

  

  锅中放入一勺猪油或者黄油，煎十分钟左右至肉熟透。

• 步骤 6：