鲜蔬龙利鱼的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备好食材

• 步骤 2：

  

  龙利鱼洗干水分

• 步骤 3：

  

  加入料酒，黑胡椒和蒜末腌制10分钟

• 步骤 4：

  

  期间清洗食材并切块

• 步骤 5：

  

  少许油在锅中翻炒时蔬

• 步骤 6：

  

  选择千岛酱

• 步骤 7：

  

  加入2-3勺千岛酱炒香时蔬盛出

• 步骤 8：

  

  龙利鱼煎之前加入淀粉

• 步骤 9：

  

  少许油煎至两面金黄，取出待用。

• 步骤 10：

  

  将龙利鱼夹出摆在盘中即可