低卡法式吐司，真爱了我的小粉锅的做法步骤

• 步骤 1：

  

  鸡蛋加少量矿泉水，打成蛋液。矿泉水不能多，不然无法形成蛋皮，不要问我怎么知道的。

• 步骤 2：

  

  我做两人份，所以三只蛋。黄油入热锅，蛋液下四分之一，看它变成美丽的颜色。

• 步骤 3：

  

  吐司下去，放10秒左右，让它吸收蛋汁，再将四分之一蛋液倒上去，翻面儿。一定小火哦。

• 步骤 4：

  

  反复翻两下就好了。出锅。

• 步骤 5：

  

  完美！低卡！